Плюсы и минусы различных средств для похудения

 

С тех пор, как в моду вошли стройные формы, человечество придумало множество средств для похудения. Почти каждое из них в свое время объявляли панацеей от лишних килограммов. Тем не менее универсального и эффективного средства еще не изобрели.

1. Пластыри

Содержат экстракты различных растений и синтетические вещества, иногда гормоны.

Подавление аппетита, ускорение крово-обращения и стимуляцию щитовидной железы, которая влияет на обмен веществ.

За время процедур возможно разглаживание целлюлитных участков на месте пластыря за счет увеличения кровотока. Документальных подтверждений, что пластыри влияют на снижение веса, нет. Возможен эффект плацебо у внушаемых людей.

Пластыри не проходят медицинских испытаний, поэтому нет гарантии, что они содержат безопасные дозы действующих веществ.

Гирудотерапия (лечение пиявками) используется в основном для борьбы с целлюлитом .

Исчезновение «апельсиновой корки». Считается, что в слюне пиявок содержатся вещества, улучшающие циркуляцию крови и стимулирующие выведение жиров.

Эффект вибрации, возникающий при включенном двигателе пояса, призван «разбивать» залежи жира на талии, животе, ногах. Для локального удаления избыточных сантиметров предлагают "вибробабочки" с мини-моторчиком на батарейках, которые приклеиваются на проблемные места. После курса процедур обещают уменьшение объемов на 1 — 2 размера.

При вибрации мышцы расслабляются, возникает массажный эффект, усиливается местное кровообращение. «Разбить» жир вибропояс не может: для расщепления жировой ткани нужны аэробные тренировки, а не вибровоздействие. Проблемные места тела приходят в тонус — на то время, пока используется вибропояс. На снижение веса практически не влияет .

Вибрация плохо действует на внутренние органы и суставы. Клейкий слой «вибробабочек» нестоек, и они начинают отваливаться.

Их выпускают в разных модификациях: шорты с высоким поясом, леггинсы, колготки.

Через 3 недели объемы должны сократиться на 1 — 2 размера. Утверждается, что с помощью эффекта сауны подкожный жир растапливается и вместе со шлаками выводится из тела через кожу.

Если не восполнять количество влаги в организме, можно получить обезвоживание. Нельзя носить штанишки, состоящие из 2 — 3 слоев плотного материала, дольше допустимого времени: кожа не получает кислорода, и возможны раздражения.

Стимуляцию обмена веществ, ускоренное расщепление жира и подавление аппетита.

Что получается:

Этот восточный метод действительно способен повлиять на вес и обмен веществ. Но спустя 6 месяцев 95% пациентов возвращают исчезнувшие килограммы.

 



  • На главную